segunda-feira, 2 de novembro de 2015

3 FORMAS DE APROVEITAR O PODER DA SUA MENTE E MUDAR A SUA VIDA:

Graças à psicologia, à medicina e à neurociência, sabemos muito sobre a mente humana.
Existem inúmeras pesquisas que revelam a quantidade de energia que tem a mente humana, que dispõe de poderes surpreendentes.
A seguir, veremos algumas das descobertas e dos exercícios mais surpreendentes que a mente pode realizar:
De todas as coisas neste mundo nas quais podemos acreditar, nenhuma é tão importante quanto você.

Fortalecer os músculos e aumentar o seu metabolismo

Em uma pesquisa realizada no ano de 2004 por Raganathan (EUA), um grupo de pessoas escutou um áudio que guiava as suas mentes para que elas imaginassem que estavam fazendo exercício físico. Outro grupo de controle ouviu uma palestra que não tinha nada ver com o exercício. O estudo posterior dos valores musculares dos dois grupos revelou diferenças significativas:  era como se as pessoas que se imaginaram fazendo exercício o tivessem realizado parcialmente.
Os cientistas acreditam que o processo mental de imaginar uma sessão de exercício libera os mesmos hormônios para construir o músculo que são liberados durante uma sessão de exercício real.
Qual a lição? A sua mente é muito mais poderosa do que podemos imaginar. O seu cérebro é capaz de construir um músculo e aumentar o seu metabolismo, simplesmente através da sua imaginação.

Transformar uma fraqueza em uma força

Um estudo fascinante, conduzido em Wesnousky (EUA), revelou que quando as pessoas acham que existe um lado positivo no seu defeito de personalidade ou fraqueza, elas começam mostrá-lo.
Por exemplo, os pesquisadores disseram a um grupo de pessoas que eram muito impulsivas, que esta característica costuma ser acompanhada também da criatividade.Estas pessoas apresentaram muito mais criatividade nos testes que foram feitos após esta constatação do que nos anteriores.
Qual a lição de tudo isto? Tenha cuidado com o que você acha de si mesmo, porque o seu cérebro vai acreditar e agirá em consequência disso, como se fosse absolutamente verdade.

Melhorar drasticamente o rendimento só por imaginá-lo

Vários estudos mostraram que em diversas profissões complexas, quando os profissionais se imaginam várias vezes realizando uma tarefa difícil e com detalhes realistas, melhoram muito o seu rendimento.
Muitos profissionais que tem que agir sob pressão usam o poder da sua imaginação para vencer e aperfeiçoar as suas habilidades. Isto é de grande ajuda na hora de realizar as suas tarefas, já que ao imaginar que realizam tarefas ainda mais difíceis, fica mais fácil finalizar as que correspondem à sua profissão, relaxando sem perder a concentração.
Com isto você pode aprender que a sua imaginação tem o poder de melhorar significativamente a sua capacidade de realizar uma tarefa complexa.

Aproveite o poder da sua mente

1. Seja dono do seu poder de mudar:

muitas pessoas usam o seu próprio poder contra elas mesmas. Se você acha que não pode mudar, a sua mente vai acreditar nisso. É fundamental mudar essa falsa ideia que você abriga na sua cabeça. Aproprie-se do seu poder, seja o dono do mesmo e comece a usá-lo.

2. Decida como você quer ser diferente e imagine: 

por exemplo, se você quer ser mais extrovertido, imagine a si mesmo rindo e falando com um grupo de colegas deTRABALHO, ou socializando animadamente em uma festa repetidamente. Combine a prática mental com a prática real em situações cotidianas. O seu progresso provavelmente será mais rápido.

3. Acredite em você mesmo: 

milhares de pessoas agradáveis se sentem sem valor ou invisíveis. Outras podem sentir que não merecem ser amadas, ficando ansiosas, chateadas ou desesperadas. Se alguma destas palavras lhe descreve, você pode começar a usar o poder da sua mente. Imagine-se com cores vibrantes, com confiança e força. Imagine-se como dono do que você quer ser.
Texto original em espanhol de: Belén Gisbert Vercher
___________
Fonte: A Mente é Maravilhosa

O PODER DO PENSAMENTO: PENSO, LOGO SOU!

Hoje quero falar sobre o poder que nossa mente exerce em nós mesmos e sobre o próximo, de como esta força é capaz de mudar nossas vidas e daqueles que estão a nossa volta. Conheço um caso de um rapaz, que desde criança foi desprezado pela sociedade e ele sempre aceitou esse desprezo sentindo-se frágil, entregou-se a vícios e hoje encontra-se preso em seu mundo, sem querer mudar sua situação.
Mas porque ele nunca fez nada para mudar isso?
Alguns diriam que trata-se de carma, mas carma ou missão é aquela prova que não escolhemos, e temos que enfrentá-la. Entregar-se a vícios é uma escolha e ele a escolheu nesse momento, por que?
Porque o ambiente em que sempre viveu foi programador deste acontecimento, e sua mente não exerceu nenhuma ação contrária e positiva contra estas ações.

Então podemos controlar nossa mente para nossa cura? Sim, podemos controlar nossos pensamentos e é aqui onde quero chegar.

Se este amigo tivesse escolhido outros pensamentos, com certeza não estava nesta situação atual. Ele aceitou a ação que o ambiente exercia sobre ele e manteve sua mente contaminada com pensamentos negativos sobre ele mesmo. Não houve uma resistência. Resultado: vícios e doenças instaladas.

A escolha é sempre nossa.

Não importa o ambiente em que estamos vivendo ou o momento difícil que estamos passando ou a perda de um ente querido ou a doença grave,  sempre o nosso pensamento deve reger nosso corpo mental, emocional e físico com amor, harmonia e equilíbrio.
Não há limites para o pensamento. Há muitos relatos de terapeutas de cura quântica sobre casos de curas espontâneas. Isso ocorre porque o pensamento do doente foi totalmente voltado para a cura, para o equilíbrio.  Em simples palavras, a fé, que é o poder de acreditar em algo, foi determinante e verdadeira. Não se trata de religião ou de crença, trata-se de física, pura ciência que explica a força energética, fluídos magnéticos gerados por pequenas partículas que compõem nosso organismo e podem interferir em todo o corpo.
Este texto visa alertá-los de quanto podemos fazer por nós e pelos que amamos, através da força de nosso pensamento.

Proponho um exercício mental simples para iniciarmos esta prática:

Ao despertar, ao longo de 30 dias, após sua higiene matinal, procure uma janela, mesmo que o dia esteja nublado, olhe ao céu e pense em voz alta:
Desperto em mais um dia com felicidade, amor, saúde e alegria”.
Pratique isso, ou usando uma paisagem ou o próprio espelho, sentindo as emoções dentro de você.
  • Perceba as mudanças ao longo dos dias, seu humor, sua paciência e principalmente a felicidade e paz interior.
  • Meditar todas as manhãs é um excelente exercício para o controle dos pensamentos. Pratique-o.
  • Lembre-se: o equilíbrio começa em nossos pensamentos! Comecem pensando o bem ao próximo.
Sucesso e luz a todos!
______________
Escrito por Cibele Macedo  – Via: Eu Sem Fronteiras

OS EFEITOS DAS EMOÇÕES E PENSAMENTOS NEGATIVOS NO NOSSO CORPO:

Há várias décadas, tem crescido o interesse pela relação entre as emoções, os pensamentos e o corpo físico. A comunidade científica já aceitou a inegável influência que esses fatores “invisíveis” têm sobre nosso corpo.
Como por exemplo, ao sofrer uma grande dor emocional, como a perda de um ente querido, alguém pode sofrer um ataque cardíaco ou um derrame, o que pode até levar à morte.
Mas, quando as emoções não são tão intensas, é um pouco mais difícil notar a relação entre elas e o estado da nossa saúde. Além disso, os pensamentos que alimentamos também podem influenciar nosso bem-estar, para bem e para mal.


Sintomas físicos da relação corpo-mente

A relação entre as emoções e o nosso corpo é bem conhecida pela sabedoria popular. Algo que percebemos graças à experiência e ao instinto. Por exemplo, é comum sentirmos dor de barriga antes de uma prova, entrevista de emprego ou outra situação em que seremos avaliados.
A dor de estômago também pode ser sintoma de estresse, como quando temos dificuldades noTRABALHO, nos relacionamentos ou problemas financeiros.
Dificuldades para dormir, perda do apetite e tremores também são sintomas de uma mente estressada.
A ansiedade pode levar algumas pessoas a procurar conforto na comida, sobretudo em alimentos ricos em açúcar e carboidratos, como chocolate, bolos, biscoitos, coxinhas, pizzas etc. Isso pode levar ao aumento de peso e a todos os problemas associados a ele.
A vergonha faz nosso rosto ficar vermelho e o medo faz com que o nosso rosto fique pálido. Quando a emoção é muito forte, o coração bate mais rápido, aumentando a pressão arterial.
Enfim, há muitas “provas” de que as emoções têm influência direta sobre o nosso corpo, o que pode causar doenças. Mas será que podemos ter algum domínio sobre o que sentimos e pensamos?

Afirmações positivas para curar

A autora Louise Hay é uma das mais respeitadas quando se trata de afirmações para a saúde, prosperidade, bem-estar e cura. Nos seus livros “Você pode curar sua vida”, “Cure seu corpo” e “O poder das afirmações positivas”, ela compartilha muitas informações valiosas sobre como você pode assumir a responsabilidade pelas suas emoções e pensamentos, curando, assim, não apenas o corpo, mas também todas as áreas da sua vida.

Louise acredita que o amor próprio é a chave da saúde e da felicidade verdadeiras. Um exercício simples que qualquer pessoa pode fazer e que a autora recomenda em seus livros, é este:
Cerca de três vezes por dia, durante pelo menos um mês, diga, na frente do espelho, olhando para seus olhos: 


“Eu amo você. Tenho orgulho de você”. Essas afirmações simples, mas poderosas, devem ser ditas com sinceridade, sem nenhum criticismo. 

É normal sentir alguma resistência no início, mas persista até que se torne um hábito natural se elogiar.

Pensamentos de autocrítica

Constantemente, temos um “diálogo interno” com nós mesmos, sem que nos demos conta. São as histórias que repetimos por dias, meses, anos, décadas e por toda a vida, sobre quem somos, o que podemos ou não fazer, o que outras pessoas nos fizeram, etc.

Quando esse diálogo é muito negativo, ele traz consequências danosas para a saúde física e mental. 


Exemplos de diálogos internos negativos:

– “Sou muito burra”.
– “Sou muito gorda”.
– “Não consigo emagrecer”.
– “As pessoas vivem me passando para trás”.
– “Ninguém gosta de mim”.
– “Não sou (bonita/inteligente/rica/boa…) o bastante”.


E por aí vai.
Uma boa maneira de combater esses pensamentos negativos é fazendo terapia. Anotá-los em um diário e questioná-los também é bastante eficaz, pois você se tornará consciente de seu próprio diálogo interno.


Outro efeito nocivo desses “diálogos internos” inconscientes é que eles vão atrair pessoas que pensam como você a seu respeito. Assim, se você acreditar que é “burra”, por exemplo, atrairá pessoas em sua vida que vão confirmar esse pensamento.

Boas maneiras de melhorar sua saúde através das emoções e pensamentos

Não podemos “controlar” nossos pensamentos e emoções, mas podemos adotarpráticas saudáveis que nos ajudarão a lidar melhor com eles.

Uma dessas práticas é a meditação. Meditar pode ser a melhor coisa a fazer assim que você acorda, pela manhã. Dedique cerca de 15 minutos por dia a uma prática meditativa, sozinho ou em grupo.
Outra prática muito benéfica é a de atividades físicas. Corrida, hidroginástica, caminhadas na natureza, aeróbica, pilates, ioga e os vários tipos de esportes podem fazer maravilhas para o corpo, aumentando o nível de endorfina e a sensação de bem-estar, ajudando a equilibrar as emoções.


Cantar, dançar, pintar e realizar alguma atividade criativa e artística são bálsamos para as emoções. Você pode se dedicar a algum tipo de atividade assim, como a escrita, a pintura em tecidos, o bordado e a dança, apenas para citar algumas. É também uma excelenteOPORTUNIDADE de conhecer novas pessoas.
Exercícios de relaxamento profundo podem ser muito curativos. Você pode comprar CDs ouBAIXAR meditações pela internet, como a ioga nidra, uma técnica de relaxamento simples, mas muito eficaz.


Cuidar bem da sua saúde mental e emocional terá um impacto positivo na saúde do seu corpo. Além disso, você estará cultivando uma postura mais positiva diante da vida, o que atrai felicidade.
____________

FAMILIARES "TÓXICOS" - COMO PODEMOS NOS DEFENDER:

Não podemos simplesmente cortar uma relação com um familiar.
Ele é “sangue do seu sangue”, e a situação é complicada. Se você não quer ser manipulado, defenda-se e imponha limites.
Informar sobre quem você é, como você é e o que você quer não é ser egoísta, é ser sincero.
Todos nós temos alguém na nossa família com estas características.
Pessoas que só pensam em si mesmas e que nos manipulam, que brincam com nossas emoções.
Situação complicada, pois normalmente mantemos laços estreitos com elas.
Mas, o que podemos fazer, nesta situação?

Familiares tóxicos, quando a família nos sufoca

Ter familiares tóxicos em nosso círculo pessoal pode afetar severamente a nossa qualidade de vida. Por exemplo, se tivermos um amigo manipulador e com tendências egoístas e interesseiras, sempre poderemos terminar com essa amizade para estar melhor, ter o nosso equilibro e a integridade necessária. Mas, o que acontece quando a pessoa manipuladora é, por exemplo, a nossa mãe, nosso irmão ou inclusive nosso marido? Não é a mesma coisa, e todos nós entendemos isso.
Não é tão simples cortar a relação com um irmão, uma mãe ou uma sogra. É uma situação complexa e difícil onde estão envolvidas muitas emoções e sentimentos. Eles são parte da nossa rede de relações e é complicado separar um vinculo assim, mas há muitas pessoas que decidem terminar o relacionamento pela sua própria saúde. Há momentos em que as relações intensificam-se, e é quando esses familiares tóxicos chegam atentar severamente contra o nosso próprio equilibro emocional.
Um exemplo disso são os pais que não permitem que escolhamos livremente nosso parceiro. Que recriminam as nossas amizades e as nossas relações. Todos nós temos o direito de errar, porém eles nunca podem nos proibir ou nos punir. Imagine, por exemplo, alguns irmãos, irmãs ou primas que sempre estão nos exigindo coisas ou esfregando em nossa cara aspectos que nos prejudicam e ferem. 
O que podemos fazer? Como devemos agir?

1. Estabeleça limites, você sabe o que quer e o que não pode permitir.

Vamos ver primeiro um exemplo: você vai visitar os pais do seu companheiro e lhe servem um prato apimentado demais. Você não gosta de comida apimentada e passa mal, entretanto, para não chamar a atenção e não ofender ninguém prefere não dizer nada e comer. A partir daí, toda vez que você for visitar seus sogros, eles continuaram a servir o mesmo prato, até que de repente, você não tenha mais escolha que revelar a todos “que a comida apimentada faz mal para você”. O mais provável é que lhe respondam: E por que não disse isso antes?
Bom, é apenas um simples exemplo. Uma forma de entender que sempre temos que dizer o que podemos e o que não podemos aceitar. Se você não puder ir de compras com a sua mãe ou a sua irmã todas as tardes, avisa isso a elas. Se você não gostar que lhe digam como educar aos seus filhos, fale. Se você não quer ser manipulado, defenda-se e coloque limites. Levante a voz para informar sem punir. Para se defender sem atacar. Fale sempre com respeito e o máximo carinho para não destruir nenhum vínculo, simplesmente deixar em claro quem você é e como é que você quer as coisas. Não é ser egoísta, é ser sincero.

2. Aprender a ser assertivo e evitar ser complacente

à vezes não queremos ferir os sentimentos dos nossos familiares e guardamos muitas coisas que gostaríamos de dizer. Pais ou avós que reclamam por estarem sozinhos, quando na realidade os atendemos sempre que podemos. Irmãos que dizem que não os apoiamos como deveríamos. Temos que tentar sermos assertivos, e com respeito e carinho sempre dizer a verdade: “Venho sempre que possível e você sabe que, caso precisar de alguma coisa, pode me ligar”. “Você sabe que eu sempre apoiarei você em tudo, mas não posso ir além das minhas possibilidades”. “Neste momento também estou passando por uma situação difícil e você tem que entender”. Mostre sempre sinceridade e proximidade, mas diga em voz alta a verdade o que você sente e precisa, fale do que você pode fazer e o que não. Destaque que você também tem necessidades que devem ser respeitadas.

3. Apoiar incondicionalmente a família, mas cuidando sempre de nossa integridade

A família em primeiro lugar, isso nós sabemos, mas da mesma forma que é o mais importante na nossa vida, se nos machucarem ou prejudicarem também podem ser o mais destrutivo em nossa existência. Existem pessoas que sofreram de abuso ou maltrato na infância. Manter uma relação familiar cordial com esses membros nunca será possível, e isso está claro. O essencial é cuidar sempre da sua autoestima, ser uma pessoa madura, equilibrada e com a necessidade de ser feliz todos os dias. Se alguém da sua família o ferir, será melhor se distanciar e afastar para recuperar a integridade, o autoconceito e a tranquilidade.
Todos nós sabemos que as relações familiares nunca são fáceis, mas temos que tentar conviver em harmonia. Se existirem excessivas manipulações e muito egoísmo por parte desses membros, ao final o tratamento deverá ser o justo. O justo para dispor do nosso espaço pessoal, para sermos felizes e evitar mais problemas. Sabemos que a família é uma parte essencial do nosso ser, da nossa identidade e raízes, mas se essas raízes tiverem muitos espinhos e somente causam sofrimento, deveremos nos afastar um pouco. Defenda-se, cuide-se, diga o que você é capaz de aceitar e o que não admitirá. Ame a sua família, mas acima de tudo, ame a si mesma.
_______________
Fonte: Melhor Com Saúde

VOCÊ TEM 4 TIPOS DE ALMAS GÉMEAS - COMO RECONHECE-LAS:

1. Almas gêmeas de cura
Estes são os amigos que chegam com intenção e fornecem-lhe lições de vida. Almas gêmeas de cura aparecem no tempo divino – exatamente quando mais precisamos aprender o que elas têm para ensinar.
Esses amigos nos ajudam a aprender a seguir em frente. A amizade de cura só existe, enquanto os seus propósitos estiverem alinhados.
Como você reconhece uma?
Quando o relacionamento ou amizade intensifica-se rapidamente. Este tipo de amigo geralmente aparece quando você está lidando com padrões repetitivos e tenta TRABALHARcom questões antigas.
Como promover esta relação?
Saiba de antemão que essa amizade pode não durar. Como todos os relacionamentos, ela só funciona se os dois puderem respeitar as necessidades um do outro e se unirem com a compreensão em outros momentos. A amizade pode ter muitos altos e baixos, mas se você souber lidar, este tipo de relacionamento será muito proveitoso.

2. Companheiros de alma de vidas passadas

Porque essas pessoas poderiam ter sido um amante ou companheiro de alma em uma vida passada, as relações parecem fáceis e confortáveis. A conexão é instantânea. Você pode sentir que vai ser amigo dessa pessoa para sempre – não importa quanto tempo passe ou o quão distante estejam geograficamente – e provavelmente você está certo. Essa amizade provavelmente vai durar por toda a vida, porque você nunca vai querer correr ou se esconder destes amigos.
Essas relações podem ser despreocupadas, mas também nos moldam. Elas nos ensinam a confiar e acreditar em nós mesmos. Nesta dinâmica, ambos se sentem confortáveis dizendo um ao outro qualquer coisa. Nada está fora dos limites. Você é aceito por quem você é.
Estes são os amigos que o ajudam a crescer na pessoa que está destinado a ser, e têm a capacidade especial para levá-lo em direção a seu destino sem dor ou sofrimento. Muitas vezes, tentamos transformar essas relações em algo mais romântico, mas é geralmente impossível. Há uma falta de atração física ou um desejo de sustentar e proteger a sua amizade.
Como você reconhece uma?
Você encontra este tipo de pessoa quando está realmente sendo você mesmo. Almas gêmeas de vidas passadas aparecem quando você está confortável. Elas sempre têm seus melhores interesses no coração e vão ajudá-lo a realizar seus sonhos. Este tipo de amizade vai durar uma vida.
Como promover esta relação?
Permaneça conectado. Conversem por e-mail telefone, apenas para dizer que está pensando nela. Essas pessoas entram e saem de sua vida quando precisa ser guiado, e sempre trazem amor e diversão. Elas ajudam a trazer de volta seus desejos internos e te reconectam com suas habilidades. Elas são cruciais em te tornar a melhor pessoa que você pode ser.

3. Almas gêmeas cármicas

Essas pessoas também estão conectadas a você através de uma vida passada. Essas conexões são profundas e cármicas, e muitas vezes dolorosas, uma vez que envolvem lutas de ego. A dor do ego deve ser suportada, porque é o ponto.TRABALHAR o relacionamento e aprender a superar o sofrimento é muitas vezes a única solução.
Como você reconhece uma?
Almas gêmeas cármicas tem uma conexão parecida com a de gêmeos. Em tempos de intensa emoção, você realmente sente o que ela sente. Muitas vezes, esses companheiros foram reencarnados e estão revivendo alguns karmas para quebrarem um ciclo negativo.
Como promover esta relação?
Esteja ciente da energia que emitem, e faça o seu melhor para remover seu ego. Se você se concentrar nos aspectos positivos da relação, vai atrair a positividade desta pessoa. Elimine o seu ego, concentrando-se no que é melhor para ambos. Faça o seu melhor para dar amor incondicional e compreensão para o seu parceiro. Bondade incondicional fará sua alma gêmea se sentir à vontade.

4. Chamas gémeas

Chamas gêmeas trabalham juntas para superar as barreiras emocionais e espirituais. Elas podem conversar por horas sem esgotar-se de coisas para dizer. Elas pensam da mesma forma, terminam as frases uma da outra, e, naturalmente, fazem as coisas como um par. Esta relação transcende o ego.
Quando você encontra uma chama gêmea, tem uma sensação de plenitude do relacionamento. Nem todos conhecem sua chama gêmea como um amante, mas aqueles que conhecem, apreciarão este relacionamento para o resto de suas vidas.
Como você reconhece uma?
Você vai sentir como se tivesse conhecido a outra pessoa há muitas vidas, e raramente vai querer se separar. Em pouco tempo, chamas gêmeas começam a tomar decisões coletivas sobre tudo.
Como promover esta relação?
O aspecto mais importante de um relacionamento entre chamas gêmeas é a honestidade, mas relacionar-se com a sua chama gêmea parece natural e fácil. Vocês provavelmente podem se comunicar facilmente, mesmo sem palavras. Quando ambos são completamente verdadeiros, chamas gêmeas podem superar qualquer coisa.
Cada uma dessas relações tem o potencial de acabar em desgosto, mas cada uma é também umaOPORTUNIDADE para resolver e mudar o karma de seu relacionamento. Com todo relacionamento que você aprende, e por fim avançar com amor, pode ser marcado como um sucesso. Ele não tem que durar para sempre para servir o seu propósito.
_____________
Fonte: MindBodyGreen 
Traduzido pela Equipe de O SEGREDO

A ENERGIA DO ARREPIO BOM - APRENDA A UTILIZAR O MAGNETISMO

Você sabia que quando se emociona a ponto de ficar arrepiado é porque está, naquele momento, entrando em contato com a corrente universal da manifestação!
Esta corrente por si só é neutra porque ela é a corrente da criação. Portanto, aproveitar esta corrente a seu favor vai ajudá-lo muito.
Naquele instante em que se emociona e seu corpo se arrepia é a situação perfeita para você “apresentar” ao universo a gratidão por algo a ser realizado. Vou explicar melhor. É o momento certo para pensar no que deseja juntamente com um sentimento de gratidão. Esta corrente é uma corrente magnética e por isso a sentimos tão forte no corpo a ponto de nos arrepiar. Portanto, é por isso que ela funciona. É uma arrepio bom, não é um arrepio de medo, pelo contrário, é um arrepio de emoção ligada ao prazer. Neste momento, você está em contato direto com a energia divina.
Tudo tem seu campo magnético e usar este magnetismo a seu favor é algo muito especial. É possível encontrar esta corrente, ou melhor, sintonizar-se com esta corrente também através da energia do orgasmo, que é outra OPORTUNIDADE em que é possível alcançar a mesma corrente. Existe também outra forma fácil de entrar em contato com esta corrente que é através do som e da música. Pois esta energia magnética se “conecta” ou liga naquele momento e podemos enviar nossos pensamentos e sentimentos à corrente de criação, ou seja, você direciona o seu deseja através dessa vibração.
Existe um lugar físico onde esta corrente fica em volta da Terra e ligada ao universo. É por isso que ela não é alcançada naturalmente de outras formas. Quando alguém medita e aprende a direcionar o seu pensamento através da oração e de mantras (que são sons), por exemplo, meios de alcançar também esta corrente, a pessoa consegue o que deseja dependendo de como direciona esta energia. 

Por isso que quando a pessoa pede com fé, através da força magnética que “carrega” em volta de si, faz com que o pedido seja enviado. Orações fracas e feitas da boca para fora não passam do “teto” e, não sobem, digamos assim. Tudo depende do sentimento (muito mais do que o pensamento).
Da próxima vez que você tiver esta oportunidade, o melhor sentimento para se ter nestes momentos é o sentimento de gratidão. Assim, você pode pedir, ao mesmo tempo em que agradece. Quando agradecer não tenha apego. Agradeça simplesmente. A energia do apego, do medo e da ansiedade fazem você se desconectar desta corrente. Para se conectar a esta corrente também é necessário que você fique totalmente presente!
Use todo o campo vibracional à sua volta a seu favor!
 _____
Fonte: Escrito por Cristina Longhi – Comunicadora da Rádio Mundial via Stum

AS ENERGIAS DE NOVEMBRO 2015 - O SOL EM ESCORPIÃO


Estamos finalmente deixando para trás mais um mês, e logo deixaremos outro ano maravilhoso, em que acessamos um completo novo nível de automestria e expansão e liberação das antigas crenças humanas, que não estavam mais servindo ao nosso novo caminho nem à evolução da alma. Durante esse novo mês de novembro, vamos ter tempo para nos rejuvenescer, a partir da etapa de liberação/integração pela qual passamos durante este verão (hemisfério Norte), e sentir o conforto que novembro traz para o nosso ser, visto que será regido pelas energias de Escorpião, que nos convidam a acessar as águas profundas de nossos reinos internos, para receber com clareza as novas visões dessa próxima etapa de nossa jornada, bem como para o Ano Novo vindouro.
Outubro convidou-nos a liberar os antigos programas em que a nossa mente humana ainda se fixa; nesse novo mês, estamos definitivamente passando de uma etapa de liberação e purificação para uma de rejuvenescimento e tranquilidade. Conforme permanecemos centrados em nosso coração superior, visualizando, a partir de uma perspectiva mais ampla, nossas criações e o caminho que já trilhamos, é essencial embarcar nesse novo ciclo. A mensagem cósmica é navegar para os nossos mundos interiores em vez de fazê-lo fora de nós mesmos. Liberamos o velho, agora temos que substituir essas verdades antigas e limitadas por outras mais elevadas, podemos apenas fazer isso se nos reconectarmos com a Centelha Divina, que conhece Tudo e que ilumina aqueles cantos que não conseguimos visualizar com a nossa mente humana.
Pessoalmente, não tenho mais a forte percepção de tempo e espaço, que costumávamos ter no passado, e até se o nosso calendário humano marca o começo do ano em dezembro, eu senti que era em agosto, quando Vênus surgiu como uma Estrela da Manhã, que começamos a acolher esse Novo Ciclo em uma esfera mais elevada dessa espiral evolutiva sem fim. Novembro também marca, de alguma forma, o início dessa nova etapa para todos nós, visto que na Numerologia é o número 10 que reduzido, nos dá um número 1, que é o número não somente dos novos começos, como também da iniciação, e realmente estamos nos iniciando em um nível superior de automestria e de como criamos vidas que ressoem plenamente com quem nos tornamos e com o nosso caminho exclusivo.
Como vocês podem ver, quando nos tornamos Um com a nossa Essência Verdadeira, e começamos a escutar os sussurros em nosso interior, percebemos que o cosmo inteiro está enviando os mesmos sinais, independentemente de que lugar olharmos, porque mesmo que possam vir por meios diferentes, a mensagem é sempre Uma, apenas temos que saber para onde olhar. Quando compreendemos a Unicidade, nós todos começamos aTRABALHAR em uníssono, e simplesmente não sentimos o tempo, mas uma série de momentos, e é então que compreendemos como tudo na Criação se move na mesma direção, sem a necessidade de datas. Todos nós sentimos, de uma forma ou de outra, a vinda desse Novo Amanhecer neste verão, e de alguma forma estamos ainda imersos nele, de modo que o tempo não importa tanto quanto nós sentimos no íntimo. Como sempre, nossos sentimentos são os nossos melhores guias, porque eles não são apenas emoções sentidas por nós, mas todo o Universo respirando por intermédio do nosso ser.
Sob o ponto de vista cósmico, novembro é também um mês ocupado, mas as suas energias são mais suaves do que as do mês anterior. Este mês começa com o Sol em Escorpião, e Mercúrio entrando nesse mesmo signo, no dia 2 de novembro. Escorpião representa a busca por um significado mais profundo, tanto em nós mesmos quanto em nossa experiência de vida humana.
Escorpião penetra nas sombras de nosso ser, apenas para alcançar a Luz que está lá dentro, enfrentando os desafios durante a sua busca, mas grato por tornar-se mais sábio, sabendo que no final essa é umaOPORTUNIDADE que servirá ao self e ao Todo em nossa jornada evolutiva.
O Sol em Escorpião nos fará ir além do óbvio e despertará o sentimento de descobrir a verdade em todas as situações que não estejam claras para nós ainda, e que precisam vir à baila, para serem acolhidas e aceitas, e junto com Mercúrio, que vai facilitar a comunicação, tanto internamente quanto com os demais, iremos nos aprofundar em nossas verdades e crenças pessoais, ao revisar se ainda temos algumas crenças limitadas que nos impedem de ver a Verdade total, bem como ver isso em todos os nossos relacionamentos. Lembrem-se de que, deixarmos para trás algumas almas que nos acompanharam até este momento, se feito com amor e gratidão, não é triste, mas simplesmente faz parte de nossa jornada, que foi realizada e que, devido ao nosso novo estado mais elevado de ser, mudou. Nós simplesmente deveríamos liberá-las e acolher as novas almas que estarão em nossas companhias nesta nova etapa.
No dia 3 de novembro, Júpiter, o planeta da expansão e da sorte, vai fazer oposição a Quíron, o Curador Ferido, e no dia seguinte, fará um quincunce com Urano. Essa é uma oportunidade, e ainda mais com as energias de Escorpião, para perceber sem o impulso que Urano possui, mas com a paciência do eterno “buscador”, se transcendemos todas as limitações acerca de nossa busca pessoal e de nosso caminho, ou se ainda estamos apegados a alguns padrões restritos, que diminuem a nossa percepção para ir além de nossas verdades terrenas programadas, e encontrar o nosso caminho e o que jaz sob ele. Júpiter oposto a Quíron é uma oportunidade para acolher mais revelações, que fazem com que o nosso ser humano se agite, mas que trará a conscientização de que precisamos para adotar o estado se ser mais elevado. Isso é um lembrete para nós, que estamos aqui para transcender as limitações, a fim de acolher o superior, ao nos tornar os nossos curadores, e é somente ao nos desafiar que podemos descobrir o que não está funcionando mais em nosso ser e em nossas vidas, e mudar esses antigos padrões.
Vênus, o planeta do amor e da abundância, sai de Virgem, signo de terra, para o signo de Libra, no dia 8 de novembro. Vênus, nesse signo, diz respeito a compartilhar e expressar o amor que somos, em nosso plano humano. Ajuda-nos a abrir nossos corações e traz esse Amor Divino para nós mesmos e para o mundo físico. Vênus em Virgem lembra-nos do sentimento do amor por Todas as coisas em vez de apenas encontrar o amor para o self e, portanto, criar mais separação. Vênus no signo de Libra, agora, traz o equilíbrio e a harmonia para o self e para todos os aspectos de nossas vidas. Após perceber as coisas que deveríamos tratar com amor incondicional, Vênus nos convida agora para criar mais equilíbrio, não somente em todos os aspectos de nossos eus, mas também em nossos relacionamentos. É importante encontrar novos companheiros de alma, que nos ajudem em nosso caminho atual, mas é igualmente importante estabelecer um equilíbrio entre o tempo que gastamos com eles e com nós mesmos. Lembrem-se de que esse sentimento de Amor Divino e de totalidade estão sempre no nosso interior, assim como avaliar se estamos sacrificando quem somos, a fim de estar com os demais, ou se estamos honrando nossos espaços sagrados em primeiro lugar. Trata-se de escutar os nossos sentimentos e perceber se estamos colocando demais em um extremo da balança, mas não no outro, e criar mais a harmonia que vai unificar ambos os polos.
Como também temos Marte entrando em Libra, no dia 12 de novembro, somos lembrados da importância que encontrar a unicidade dentro da dualidade tem neste momento para o nosso caminho da ascensão. Marte, o guerreiro, com a sua energia ígnea, une forças em uma dança cósmica com o amoroso Vênus, pacificamente, em Libra, para encontrar-se como Um. Eles fizeram as próprias buscas, se encontraram agora   em amor e em uníssono, para descobrir esse equilíbrio em Todas as coisas. Marte nos dá a fora interna de que precisamos para permanecer firme em nossa verdade e caminho pessoal, enquanto Vênus suaviza nossos ímpetos, ao criar o amor em todas as situações exigidas, como um lembrete, que é somente com o amor que podemos verdadeiramente dissipar nossas disputas internas e externas, e não com impulsos egoicos. Esses dois planetas, ao alinhar-se nesse mesmo signo de Libra, não estão apenas ditando o que fazer ou o que vamos receber em nossas vidas, se simplesmente esperarmos, mas o que está ocorrendo em nossos domínios internos. Eles são representações externas do que está acontecendo já em nosso interior, e essa é a nossa mensagem principal, para lembrar-se da unidade acima de todos os outros estados de ser e das ilusões humanas.
Se este mês não foi intenso o bastante com as energias de Escorpião, no dia 11 de novembro, teremos também uma poderosa Lua Nova, a 19 graus, nesse signo de água. Vocês descobriram o que estava oculto profundamente em seu âmago? Vocês acolheram-no com amor, em vez de julgamento? Estão prontos para continuar visualizando mais daquilo que está acontecendo em seu interior, que o seu ser humano ainda nega? Se assim for, vocês estão fazendo oTRABALHO interno necessário para começar novamente, uma vez que vocês se conhecem, e percebem o que o seu self humano poderia não ver de modo pleno e ainda integrar . Agora, vocês estão prontos para acessar a luz de Sagitário, no final do mês, mas antes que isso aconteça, descobrir os véus da ilusão, bem como acolher todas as suas emoções, independentemente de qual natureza elas possam ser, é vital. Essa Lua Nova abre um acesso interno para todos esses sentimentos ocultos, que precisamos trazer à luz, para o que eles são e aceitá-los como iguais, e também trazer mais visões e insights para este novo ciclo. Trata-se de uma mágica, intuitiva e apaixonada Lua Nova para sentir o calor da Luz que todos nós mantemos internamente e que ilumina o nosso mundo externo com ela, trazendo a sabedoria da alma para nossa jornada, e mais clareza que, como sempre, pode apenas vir de dentro.
No dia 18 de novembro, nós teremos Netuno, o planeta da ilusão e da intuição, em movimento direto, novamente, para Peixes, o signo de água. Netuno ficou retrógado durante muito tempo e tivemos tempo para superar os antigos paradigmas e pensamentos humanos delirantes. Vamos nos preparar agora para confrontar todas as sombras interiores, e utilizar esse nosso lado intuitivo, para nos expandir nesse Conhecimento Divino, em vez de nos perder nele. Quíron também volta ao movimento direto em Peixes, em 28 de novembro, isso será um presente cósmico para todos nós continuarmos curando as antigas feridas, estimulando nossos seres interiores e percebendo quais são os sentimentos profundos que ainda estão nos causando sofrimento, e que deveriam ser liberados, para que possamos avançar e começar uma vida nova, sem os ressentimentos do passado nem daqueles que deixamos para trás.
Ambos nos convidam a nos tornarmos os próprios curadores. Neste caminho da automestria e da evolução da alma, sempre vamos encontrar muitos desafios, mas já estamos cientes da importância de nos tornarmos curadores e mestres de nós mesmos no caminho da ascensão. Visto que apenas pela percepção de que somos Divinos na Essência, e que podemos utilizar essa força para criar estados de ser e resultados mais elevados, que estaremos ajudando os demais a perceber a própria centelha do Divino. Não é para fazer isso por eles, mas lhes demonstrar como fazê-lo vai capacitá-los a transformar-se em mestres e curadores de si mesmos.
No dia 20 de novembro, Mercúrio entrará no signo de Sagitário, e o Sol fará o mesmo, dois dias depois, em 22 de novembro. Passamos da etapa de nos aprofundar em todas as questões e trazer à baila o que estava oculto, para manifestar novasOPORTUNIDADES em nossas vidas, com a energia suave de Sagitário, que tende também a buscar além da superfície, mas ao mesmo tempo usufrui de sua busca. Sagitário gosta de explorar novos horizontes e, como o seu regente é Júpiter, ajuda-nos a nos expandir ainda mais em nossa busca, com alegria e a segurança de que tudo ficará bem, e que novas bênçãos virão ao longo do caminho. As energias de Sagitário, finalmente, nos darão o necessário descanso de que precisamos, após os dois eclipses, erupções solares e a intensidade do verão. Com Escorpião, estivemos pesquisando, aprofundando-nos em nossa busca e em nossa missão. Agora, que finalmente recebemos todas as revelações de que necessitávamos, podemos ter algum tempo de diversão, o que é essencial para o nosso ser também.
Portanto, no fim do mês, vamos começar a sentir a necessidade de nos socializar, e simplesmente aproveitar o lado positivo da vida e desfrutar de nossos relacionamentos com as outras pessoas, o que também é vital para alimentar os nossos eus. Sagitário nos prepara para a mudança que virá em dezembro, que traz o frescor e a sensação de ser arriscado finalmente perseguir os nossos sonhos, e deixar uma compreensão mais profunda de nosso ser, para nos deleitar com tudo o que realizamos durante todo esse tempo – um Novo Ciclo de nossa vida, em que nos libertamos completamente do velho, ao nos estabilizar no novo e começar a criar uma realidade mais elevada, no Amor Divino e na ajuda aos outros.
Encerramos esse mês com uma Lua Cheia revigorante a 3 graus de Gêmeos. Concluímos outro ciclo de busca interna, recebendo mais orientação de um lugar de sabedoria e amor divinos, para ver se estamos refletindo essa harmonia e conhecimento em nosso plano físico, ou se ainda precisamos criar mais equilíbrio. Essa Lua Cheia, em conjunção com o Sol, em Sagitário, traz frescor, e não o fim, mas o início daquilo que estivemos dando à luz a partir do nosso íntimo, durante esse mês. Voltamos toda a nossa comunicação para o nosso interior, e agora chegou a hora de abrir os nossos corações, ainda mais, para uma forma mais elevada de amor, compartilhamento e comunicação.
Essa é uma Lua Cheia para ter diversão e apreciar o momento, pois mesmo que estejamos aqui para cumprir o nosso propósito de Alma e ajudar os demais, estamos também aqui para sentir prazer com as experiências da nossa vida. A Lua Cheia de Gêmeos vai fazer com que nos sintamos criativos e ávidos para expressar no mundo nossos projetos e desejos. Visto que a comunicação fluirá facilmente nesse momento, e é um revigorante e novo começo, após passarmos um período de retrospecção/reconhecimento interno, para finalmente acessar a superfície, ao ser sociável, e acolher todas as mudanças que estão entrando em nossas vidas, com amor e gratidão por tudo o que alcançamos. É um bom momento para rever o ano que passou e perceber em que lugares podemos criar mais abundância (amor) e liberdade, assim como nos perguntar em que podemos ser mais úteis nesse Novo Ano que está prestes a chegar.
Lembrem-se, vocês criam o Universo a partir do seu interior, que é a mensagem cósmica deste mês, com as suas energias escorpiônicas regendo por agora. Vocês nunca são governados pelas consequências aleatórias, externas, que não são suas para decidir, a começar com o fato de que vocês são Criadores Divinos, apenas se esqueceram de quem são, na maioria das vezes, uma vez que estão mais concentrados nas circunstâncias externas, que não têm nada a ver com vocês. Durante esse mês, vocês têm uma bênção de cessar todos os ruídos externos e interiorizar-se, para se lembrar, mais uma vez, de quem vocês são, navegar internamente e não para fora, e abrir todas as portas interiores que possuem todos os conhecimentos de que vocês necessitam adotar, a fim de criar a sua realidade física de uma forma que servirá a Todos.
Concentrem-se no Self, experimentem como é se sentir, ao saber que tudo o que vocês buscavam já estava aí, e tragam essa sabedoria para a luz do seu ser. Este é um caminho infindável, para redescobrir os aspectos mais elevados da Verdade, incorporar e ancorar o nível superior da consciência para o seu ser e o seu domínio físico. Mas, novamente, vocês só podem descobrir tudo isso se vocês se interiorizarem. Não se trata de uma busca, mas de um caminho consciente de recordação da alma. Isso não é uma corrida, são vocês se transformando em curadores, professores e Mestres Divinos que vocês são. Esta é uma jornada para percebermos que somente podemos criar a partir de nosso interior, e que aquilo que vemos no exterior, é apenas uma ilusão formal do que é real, de fato, no interior.
Muitas bênçãos a Todos por um novo mês repleto de alegria, abundância e amor!
Com amor e luz,
Canal Natalia Alba – Fonte: http://www.starseedsoul.com/ – Tradução de Ivete Brito – adavai@me.com – www.adavai.wordpress.com